兩組選手從同一起點出發，工作人員向選手發出指示，攜帶指定的物品A到達指定的地點A，選手必須找到該物品A后，帶到A點 。在A點，又有工作人員或用指示牌向到達的選手選手發出指示，攜帶指定的物品B到達指定的地點B，以此類推，直到選手到達指定的終點為止，用時少的一組勝 。
【借物賽跑的規則】比賽可采取接力形式，指定物品可以為分為強制要求類，如電腦鍵盤一個、黑色皮靴等和自由發揮類，如重量為3公斤以上的任意物品、顏色為粉紅色的任意物品等，可以指定某些不合理物品，增加比賽難度和喜劇效果 。

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