1、應運用多種學習方法，如利用視覺，看書；利用動覺，寫字；利用聽覺，聽寫 。也可把幾門功課的內容，交替進行復習 。還可利用討論的方式和提問的方式進行學習 。
2、在學習時，如果注意力分散，可做幾次深呼吸或放松訓練，使自己精神松弛，克服緊張情緒，重新安下心來學習 。
3、當注意力不集中時，可到室外跑跑步或做做操，10分鐘左右，使頭腦清楚，提高注意力 。
【初一孩子厭學怎么辦】4、初中孩子厭學怎么回事？一般來說，孩子逃學、厭學都有一些具體的原因，如有的孩子是因為學習基礎太差，怎樣用功學習也趕不上去，干脆不想學了 。
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