一天吃三餐會胖嗎

【一天吃三餐會胖嗎】一天吃三餐是不會胖的 。發胖可能是由于體質問題,或者是飲食不規律造成 , 正常三餐吃是不會胖的 。想要保持健康的體形,除了控制自己的飲食不要過于油膩之外 , 還需要多多運動 , 保持自己新陳代謝的速度 。