蜆子是一種海鮮，蜆子是市場上常見的貝殼類海產品，廣泛分布在中國南北海區，它生長迅速 ， 養殖周期短，適應性強(廣溫、廣鹽、廣分布) ， 離水存活時間長，是一種適合于人工高密度養殖的優良貝類，是中國四大養殖貝類之一 。
蜆子含有豐富的蛋白質，而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份 。
【蜆肉是什么肉】蜆子可生精助育，強精益氣，提高精液質量，增強精子活力 。適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足 。
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