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拔完牙后吃什么補充營養

什么生活百科

1、涼牛奶、冰淇淋、果汁 。拔牙之后2～4小時 ， 可進食無渣冷流質飲食 。冷食可使血管收縮而利于止血 ， 并可減輕水腫和疼痛 ， 流質軟食則可盡量減少對傷口的撞擊 。切忌吃太燙或太硬的食物 ， 也不要飲烈性酒 ， 不要吸煙 ， 不要吃辛辣食物 。
2、蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥或湯等 。拔牙之后4小時至次日 ， 可吃半流質飲食和軟食 。飲食宜清淡 ， 蔬菜要選擇細嫩的 ， 烹調成爛、軟、細碎的形式 ， 可做成醬、沫、汁等食物 。這種飲食方式要堅持到拔牙后1周 。
【拔完牙后吃什么補充營養】3、不宜食葷腥食品 ， 不要吃粗糙食物 ， 如韭菜、芹菜、硬米飯等 ， 以免粗糙顆粒刺激創口 ， 不利于愈合 。注意飯菜要溫 ， 不要過熱 ， 以免使血管擴張引發創口出血 。