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【來月經什么不能吃 來月經不能吃什么東西？】1、在來月經的時候 ， 女性是不可以吃生冷寒涼的食物 ， 如螃蟹、田螺 ， 柿子 。也要避免吃辛辣刺激的食物 ， 如辣椒、蔥、姜、蒜、芥末 ， 不要吃過酸的過甜、過咸的食物 ， 如咸菜、檸檬、甜糕 。
2、經期要注意清淡的飲食 ， 少食生冷、辛辣寒涼刺激食品 ， 這樣才能夠有助于月經期安全的度過 。
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