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1、飲食方面，三餐七成飽，控制主食量，不吃甜食，多吃蔬菜；
2、嚴(yán)禁抽煙喝酒的習(xí)慣，否則容易加重血糖高的病情，導(dǎo)致并發(fā)癥提早出現(xiàn)；
3、定期監(jiān)測血糖，根據(jù)病情制定個體化的血糖監(jiān)測計劃，一般至少一周到一個月監(jiān)測一次全天血糖；
4、血糖控制達(dá)標(biāo)時可以選擇低糖水果食用，以補充微量元素和膳食纖維；
5、不吃高脂肪、高熱量的食物，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，烹飪時盡量選擇植物油；
6、定期運動，一個星期累計的運動時間不低于150分鐘，運動量不宜過大，餐后運動效果最好；
【血糖高應(yīng)該注意什么 血糖高應(yīng)該注意什么飲食】7、堅持遵醫(yī)囑服藥 ， 口袋常備糖果，防止低血糖 。

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