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尿酸高能吃水煮花生嗎

生活百科尿酸

1、尿酸升高的人可以適量的吃水煮花生 。水煮花生，嘌呤的含量屬于中等，尿酸高，可以適量的吃，但是也注意不要多吃 。
【尿酸高能吃水煮花生嗎】2、尿酸升高，首先要做的就是飲食控制，一定要限制高嘌呤飲食的攝入，包括各種動物內臟，肉湯，啤酒，海鮮，豆制品 。嘌呤中等的食物可以攝入，但是要適量的減少 ， 包括花生，核桃等各種堅果類的食物 。低嘌呤的食物可以多攝入 ， 包括新鮮的蔬菜水果 。高尿酸血癥，還需要多飲水 ， 有利于尿酸的排出 。