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1、站著洗頭時間過長可能會頭暈甚至惡心暈倒，特別是女孩子，頭發很多，洗頭時間過長要注意頸椎是否舒服，及時調整調姿勢，讓腦補血液循環充足 。
2、低頭洗頭脖子承受的壓力比較大，應該偶爾抬抬頭，運動一下頸部，緩解壓力 。
3、仰頭洗頭發并非就一定比低頭洗頭發好，腦袋后仰時間過久也可能使大腦供血不足，便會覺得頭暈 。
【洗頭發的正確姿勢 洗頭發的正確姿勢介紹】4、洗頭發的正確姿勢要求高血壓者和有頸椎疾病的人不要仰著洗頭，正常人仰洗的時間也不宜過長，洗完頭后要小心翼翼起來，不要突然起身 。若站著洗頭要時刻注意把身體調整到最舒服的狀態，及時緩解血管了神經痛的壓力 。
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