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1、400米大概在70秒-90秒左右，但由于人與人之間的身體素質不同，實際所用的時間也不相同 。
2、400米世界紀錄：男子400米43秒18 美國選手邁克爾約翰遜1999年8月26日在西班牙塞維利亞創造 。女子400米47秒60 民主德國選手科赫1985年10月6日在德國亞堪培拉創造 。
【400米一般人跑多少秒 記錄又是多少】3、400米中國記錄：男子 400米 45秒25 徐自宙 2001年5月24日 在日本大阪 第三屆東亞運動會創造 。女子 400米 49秒81 馬玉芹 1993年9月11日 在中國北京 第七屆全國運動會創造 。
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