吃柿子能喝茶水嗎 你會這樣吃嗎

【吃柿子能喝茶水嗎 你會這樣吃嗎】

吃柿子能喝茶水嗎 你會這樣吃嗎

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1、可以 。茶和柿子都有鞣酸 。又因為柿子中含糖較多,所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感,從而會影響食欲,并減少正餐的攝入 。
2、一般認為,不在空腹的情況下,每次吃柿子不超過200克為宜 。吃完柿子后可以喝茶,但不宜太多 。