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1、宿便是存在體內的糞便，也就是積存在體內尚未排出的糞便 。
2、從食物的消化過程來看，食物在經過口腔的咀嚼和初步消化之后，通過食管進入胃部，和胃酸、各種消化液充分混合，然后進入腸道，通過十二指腸、空腸、回腸、盲腸、結腸、乙狀結腸、直腸，排出體外 。
【宿便是什么 是怎么一回事】3、在這個過程中，只有進入結腸，食物殘渣中的水分被吸收，殘渣開始聚集成形，才算開始形成糞便 。所以，所謂的宿便，應該就是堆積在結腸末端準備排出體外的糞便 。
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