第一方面：中藥益母草泡腳 。每個月都得在要來月經的前七天開始泡，泡夠七天才有效果，但是會比較麻煩，效果是非常好的 。
【治療痛經最快的方法】第二方面：雞蛋+米酒+紅糖 。雞蛋煎好后加水、米酒、紅糖一起煮，煮好后吃蛋喝湯 。這個方法可以在來月經當天使用，夏天效果會差一點 。
第三方面：各位女性還可以試試紅糖水,紅糖性溫有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用 。還要注意休息，沒胃口的時候也可以喝苦蕎茶 。
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