18個月的寶寶吃什么可以潤腸通便,18個月的寶寶便秘怎么潤腸通便( 二 ) _生活百科

2.滿意寶寶的飲食需要。對于一些不大愛吃飯的寶寶，爸爸媽媽就要想辦法，把輔食做的好看好吃一些，吸引寶寶進食。一歲以內的寶寶以奶為主，一歲到一歲半的寶寶應該慢慢過渡，奶量應該慢慢減少，輔食量就要慢慢添加，再怎么樣也必須確保寶寶吃飽。給寶寶的輔食應該預備一些蔬菜水果，不只有肉才有營養，上火的食物可不要給寶寶吃哦。寶寶正在便秘的話可以給寶寶預備一些潤腸通便的食物，比如說火龍果，蘋果，青菜等等一些富含膳食纖維的食物。
3.給寶寶按摩肚子。天天早上和晚上寶寶吃飽飯后半個小時到一個小時左右給寶寶按摩一下肚子，現在雙手擦上一點潤膚油，把手心搓熱，然后用掌心在寶寶的肚臍旁邊順時針按摩，每次15分鐘左右，天天兩次。或者按摩寶寶兩手的脛骨外側，也能起到緩解便秘的作用。
4.用益生菌調理腸胃。假如寶寶便秘比較辛勞的話，可以給寶寶吃一些益生菌調理腸胃，但是記得哦，吃了益生菌還要寶寶多喝水，益生菌比較喜歡濕潤的環境，不然的話就會失去功效了。
5.用開塞露
假如寶寶便秘比較厲害，已經嚴峻到寶寶都害怕大便了，可以在醫生的指導下使用開塞露，但是寶寶究竟還小，不能長時間使用開塞露，所以最主要的還是要調理腸胃，多吃一些潤腸通便的食物，多喝水。