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20歲的小伙50歲的膝蓋！這個疏忽的教訓，給所有人提個醒

健康知識養生常識

本文轉自：光明網
前交叉韌帶撕裂
【20歲的小伙50歲的膝蓋！這個疏忽的教訓，給所有人提個醒】內外側半月板撕裂
創傷性關節炎
膝關節磨損嚴重 ， 長出骨刺……
20歲小伙為何膝蓋損耗這么嚴重？
究其根源
竟是多年前的一次受傷沒有及時處置
長期“積勞成疾”
最終累及整個膝關節
20歲的小伙50歲的膝蓋！這個疏忽的教訓，給所有人提個醒
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愛運動的小伙扭傷膝蓋
醫生吃驚：簡直是50歲的膝蓋
小王是一位體育愛好者 ， 日常喜歡在籃球場上揮汗如雨 。 上周 ， 他在一次起跳落地時意外扭傷右側膝蓋 ， 休息幾天后腫痛仍未消退 ， 走起路來也一瘸一拐 。
7月24日 ， 小王來到武漢市第四醫院運動醫學科就診 。 檢查結果讓接診醫生李亞楠大吃一驚：患者不僅前交叉韌帶撕裂 ， 內外側半月板也出現了撕裂 ， 還有創傷性關節炎的情況 ， 膝關節里磨損嚴重 ， 還長出了骨刺 。
“20歲的人 ， 50多歲的膝蓋 。 ”李亞楠表示 ， 如果只是一次扭傷 ， 很難造成如此嚴重的情況 ， 這到底是怎么回事？
三年前打球扭傷膝蓋
覺得自己能跑能跳并未放在心上
在醫生的追問下 ， 小王這才回憶起來 ， 三年前自己因為打球 ， 同樣的部位曾出現過扭傷 。 當時的核磁共振檢查結果顯示“膝關節前交叉韌帶撕裂” ， 但他覺得自己年輕體健 ， 加上疼痛似乎已有所緩解 ， 便沒有接受手術治療的建議 ， 轉而回家休養 。 后來 ， 他跳躍和跑動時總覺得膝蓋不太“得勁” ， 但并沒有太放在心上 ， 沒想到一直舊傷未愈 。
20歲的小伙50歲的膝蓋！這個疏忽的教訓，給所有人提個醒
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萬幸的是 ， 小王的半月板破損程度尚不算最重 ， 仍有縫合治療的可能 。 在醫生的建議下 ， 小王最終接受了手術治療 。 通過關節鏡微創技術 ， 醫生為他重建前交叉韌帶 ， 修補破損的半月板 ， 并去除了有影響的骨贅 。
“小傷”不在意后果可能很嚴重
韌帶損傷如何一點點累及膝關節？
李亞楠介紹說 ， 前交叉韌帶是維持膝關節穩定性非常重要的一根韌帶 。 在起跳落地以及小腿屈曲旋轉時 ， 前交叉韌帶被拉緊 ， 一旦超過彈性限度就會導致撕裂 。 前交叉韌帶部分損傷后 ， 通過佩戴支具休養 ， 同時加強腿部肌肉力量訓練 ， 可以一定程度上恢復膝關節的穩定性 。 如果出現嚴重撕裂 ， 還是建議進行手術 。
專家提醒——
前交叉韌帶撕裂后 ， 通常一個月左右腫痛消退 ， 患者也因此往往認為手術必要不大 ， 但如果韌帶無法自行愈合 ， 膝關節的穩定性就會下降 ， 運動時容易錯動、打晃和發軟 。 隨著日?；顒拥姆e累 ， 不僅會加劇韌帶損傷 ， 膝關節內的其他結構比如半月板、關節軟骨等都會面臨著損傷的可能 。