水鴨母燉熟地是最好的選擇 。
1、熟地味甘微溫質潤 , 既補血滋陰 , 又能補精益髓 。熟地配白芍能養肝 , 配柏子仁養心 , 配龍眼能養脾 , 配麻黃則通血脈 。脾胃氣滯 , 痰濕內阻的脘腹脹滿 , 食少便溏者忌服 。
【水鴨母燉什么比較好】2、將半只水鴨母切塊處理好 , 將剁好的鴨塊泡冷水里十分鐘 , 去血水撈出泡好的鴨塊 , 加入熟地 , 一起入燉鍋 。
3、外燉鍋里加入水燒開 , 再放進內膽 , 然后加入開水 , 加到差不多超過肉3到5厘米左右 , 水放得越少湯越濃 。
4、蓋上蓋子 , 小火慢燉15到20分鐘 , 喜歡吃軟爛一點的可以燉20分鐘左右 , 反之就燉15分鐘就可以 。
5、因為加的都是開水 , 所以時間上會快很多 , 加的是冷水就要燉20到30分鐘了 , 不要燉太久 , 太爛肉就不好吃了 。
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