糖水吃多了是不好的，危害有以下4點：
【糖水吃多了好嗎】1、易導致脂肪肝，長期攝入高糖容易引起非酒精脂肪肝；
2、容易引起頭疼，當吃糖過多的時候，人體的血糖會增加，然后迅速下降，導致頭疼；
3、產生昏睡感覺，如果攝入糖分過多，會刺激睡眠神經，吃糖能夠補充能量，讓精力充沛，但是糖分消耗后，會讓人昏昏欲睡；
4、加速皮膚老化，當攝入糖分過多，血液中的糖會吸附在蛋白質上，破壞蛋白纖維，容易產生皮膚的老化或松弛，出現皺紋.

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