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1、解毒:南瓜內含有維生素和果膠 , 果膠有很好的吸附性 , 能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質 , 如重金屬中的鉛、汞和放射性元素 , 能起到解毒作用 。
2、保護胃粘膜、幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜 , 免受粗糙食品刺激 , 促進潰瘍愈合 , 適宜于胃病者 。南瓜所含成分能促進膽汁分泌 , 加強胃腸蠕動 。
3、幫助食物消化:南瓜含有豐富的鈷 , 鈷能活躍人體的新陳代謝 , 促進造血功能 , 并參與人體內維生素B12的合成 , 是人體胰島細胞所必需的微量元素 , 對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效 。
【蘋果南瓜米糊的功效與作用 南瓜米糊的功效與作用】4、促進生長發育:南瓜中含有豐富的鋅 , 參與人體內核酸蛋白質的合成 , 是腎上腺皮質激素的固有成分 , 為人體生長發育的重要物質 。
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