注意保持鍛煉 ， 增強體力及免疫力功能，并有助于改善精神狀態，消除不良情緒 。
日常的飲食，多以清淡為主，少吃多餐為宜，避免高脂肪飲食；如盡量不要吃肥肉，和油炸食品 。
【遠離糖尿病該怎么做？】一旦發現有糖尿病傾向，應立即去醫院進行檢查，以期盡早診斷，爭得早期治療的可貴時間 。

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