【胡蘿卜和油菜能一起炒嗎】胡蘿卜和油菜是可以一起炒的，而且營養非常的豐富，不用擔心會相克 。胡蘿卜含有胡蘿卜素以及多種維生素 ， 有清熱解毒，補肝明目之效 ， 油菜含有豐富的鈣元素，能促進骨骼生長發育，維持體內的酸堿平衡 。兩者搭配一起能有效的防止夜盲癥以及呼吸道疾病 。

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