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【吃海鮮可以喝抹茶嗎 抹茶能和海鮮一起吃嗎】1、抹茶最好不要和海鮮一起吃 ， 抹茶中含有鞣酸 ， 和海鮮一起吃會影響蛋白質的吸收 ， 降低海鮮中的營養成分 。吃完海鮮后最好兩小時再食用抹茶 ， 以免對身體產生不好的影響 。
2、抹茶中含有較高的營養成分 ， 幾乎保留了綠茶所有的營養 ， 飲用抹茶有利于身體健康 。抹茶中含有咖啡因 ， 睡前不要喝 ， 以免出現難以入睡的現象 ， 導致大腦皮層興奮失眠 。
3、海鮮中含有較高的蛋白質 ， 但是其中的嘌呤較高 ， 食用過量容易出現痛風的風險 。吃海鮮時不要喝啤酒 ， 容易導致體內尿酸升高 ， 導致產生尿結石和腎結石 。
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