1、安神助眠：五味子味酸甘，性微溫，具有補腎寧心的功效，其中的有效成分可以對人體的中樞神經系統有一定的鎮靜作用；酸棗仁味甘酸，性平，具有寧心安神的功效，主治虛煩不眠，驚悸怔忡等癥，五味子酸棗仁泡水能在一定程度上幫助改善睡眠，緩解失眠癥狀 。
2、固澀斂汗：五味子具有收斂固澀的特點，可斂一身之液；酸棗仁也具有一定的斂汗作用，五味子酸棗仁泡水對于汗出不止、自汗盜汗等癥有一定的輔助治療作用 。
【五味子酸棗仁泡水功效】3、斂肺止咳：五味子入肺、心、腎經，具有收斂固澀的特點，能補五臟，收斂肺氣以止咳，對于肺腎虛引起的久咳、虛咳、喘促氣短等癥有一定的治療效果 。
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