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1、幫助睡眠，沉香的功效與作用之一，它能夠有效的幫助我們失眠癥狀，具有緩解消脹氣，美容養顏，排宿便，腰膝虛冷，去油脂，打嗝嘔吐，心腹痛，大腸氣滯，胸膈痞塞、氣喘等多種功效，而且還有很好的溫腎納氣助陽的作用了 。因此，經常因失眠而困惱的朋友，可以去買一點沉香回來放在家中可以有效的幫助你的睡眠哦 。
2、凈化空氣，四季常青的沉香樹不僅是高檔的綠化樹，而且沉香的功效與作用還很多哦 。它還具有可以美化環境，庭院、小區、公園、城市以及對辦公樓周圍空氣的凈化，在有的街道兩旁的地放也有種植沉香樹，沉香樹既可以美化環境，還能夠凈化空氣，身于沉香樹下，有醒腦、鎮靜等多種功效，使人心曠神怡，精神飽滿、全身舒暢 。
3、平心靜氣，沉香在燃燒時所發出的香味是一種清淡高雅而沈靜的香味，非常容易使人心平氣和，讓人進入安祥的狀態，從而起到自然調節我們人體內氣的運行，疏通我們人體的內臟機能，在預防與治療疾病上都具有非常好的功效，所以，沉香是養生保健的天然佳品 。
【沉香有什么作用與功效禁忌 沉香有什么作用與功效】4、防止暈船、暈車，只要將它放在鼻前聞聞，能夠防止暈船、暈車 。
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