牛蒡茶上火原因是由于牛蒡茶制造工藝中要經過烘烤、去菌、風干等步驟，泡茶喝的時候會出現口干的現象 。
預防牛蒡茶上火的方法：喝牛蒡茶可以適當放些優質蜂蜜、枸杞等調節一下 。
牛蒡茶的益處：
1、牛蒡茶可調節血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，補腎壯陽，對糖尿病、類風濕、肥胖癥、癌癥有明顯的效果 。
2、排出體內毒素 。
3、補充所需營養 。
4、調節人體平衡 。
牛蒡茶的注意事項：
1、初飲者可能出現排便功能增強(不是水瀉)現象 。
2、因牛蒡茶有助于輔助穩定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用 。
【[精選]為什么喝牛蒡茶會上火】3、不與其它茶混飲，泡發的茶片最后食掉最佳 。
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