1、拍打的手掌多用實掌 ， 偶爾也用空掌 。實掌拍打刺激大 ， 療效更明顯 。拍打時感覺疼說明拍對了 。
2、為了減輕痛感 ， 有時也可用空掌 。但空掌并非將手指彎曲在手掌隆起形成一個大空心 ， 而是將大拇指與其他四指并攏 ， 形成一個很淺的空心 ， 其余手指依然平坦 ， 所以基本上還是實掌 。
3、大面積拍打時整個手掌、手指部分全部用上 ， 比如拍打膝蓋正面 。如被拍打部位面積不大 ， 如拍打膝蓋反面的腘窩 ， 可以手指部分為主拍 ， 拍時腕關節可靈活抖動 。
【怎樣拍打足三里】4、拍打力度越大越好 ， 越痛越好 ， 只要能忍受；開始拍時稍痛 ， 隨后痛感會降低 。有些人手抬得高 ， 快拍到皮膚時突然放慢速度減小力度 ， 過于心疼自己 。
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