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1、艾草?。汗湃嗽啤跋戳税菰?，一年身上好” 。自古以來，人們就在夏天用艾草煮水洗澡，這樣可以消炎止癢，讓身體保持清涼干爽 。用艾草洗澡，還可以避免秋冬時節寒氣入侵體內 。
【泡澡放什么對身體好 泡澡對身體好的東西】2、薄荷?。荷钪?，我們經常用薄荷料理食物、泡茶，但用薄荷泡澡效果也是極好的 。薄荷全草可入藥，內用可發汗解熱、能緩解咽喉、牙床腫痛，外用可治皮膚瘙癢、皮疹、濕疹等 。用薄荷煮沸取薄荷水泡澡，可預防濕疹、痱子等皮膚病，神清氣爽 。
3、菊花?。耗芘莶枞胨幍木栈ㄈ缪蟾示?、野菊花等，都可以用來泡澡 。菊花有散風清熱、平肝明目的功效，用菊花煎水加入浴缸中，不但可清熱解毒，還能讓肌膚細嫩潔白 。
4、茶葉?。河貌枞~、茶籽泡澡又叫作茶浴，早在三國時期就很流行 。茶中含有多種對人體有益的成分，用茶泡澡不僅能消炎殺菌，還可以清潔、修護皮膚和頭皮，可補水保濕、美白、延緩衰老 。
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