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1、寒性肉類 。秋葵本身是屬于一種性寒的食材，在搭配肉類炒作時，不能和同為寒性的肉類一起食用，否則可能因為兩者皆為寒性，而導致人體一下子攝入的寒性成分過多，引起身體不適 。
【秋葵與什么一起吃 秋葵不能與什么食物一起吃】2、寒性水果 。大多數水果本身水分就比較多，而且性味多偏寒涼屬性，若是將較為寒性的水果與同食性寒的秋葵一起吃，很容易出現體內寒氣過盛，腸胃不適等身體異常癥狀 。
3、寒性蔬菜 。同上原理相同，也是因為秋葵性寒，所以在采用蔬菜和秋葵一起制作美味佳肴時，也要避免同為寒性的蔬菜與秋葵一起食用，以免寒性的蔬菜和秋葵同食過多，體內寒涼，出現腸胃不適現象 。
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