紫菜是青菜嗎 _紫菜

紫菜是青菜的原因用很多，下面列舉并說明一些：
1、紫菜具有青菜中必須的蛋白質和氨基酸，并且紫菜中的蛋白質含量和氨基酸含量遠遠高于一般的青菜。
【紫菜是青菜嗎】2、紫菜含有其他青菜中的多種維生素，維生素B的含量相比一般的青菜較高。