怎樣蒸桂花糕 蒸桂花糕的做法和禁忌


怎樣蒸桂花糕 蒸桂花糕的做法和禁忌

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【怎樣蒸桂花糕 蒸桂花糕的做法和禁忌】1、糖桂花、面粉、糯米粉、白糖適量 。
2、先將糖桂花、糯米粉、面粉、白砂糖等都混合在一起,并且加入適量的水攪拌成粘稠的面糊 。
3、然后將攪拌好的面糊上籠蒸15分鐘,蒸好后用濕的紗布將桂花糕包住,不斷的翻撳揉捏,直到表面光滑 。
4、然后將桂花糕裝入容器,切成方塊即可食用 。
5、蒸花糕禁忌,桂花糕中含有豐富的糖分,所以糖尿病人群要注意,不宜食用,以免危害身體健康 。
6、桂花的性質辛溫,所以桂花糕雖然好吃又營養,但是也不能多吃,以免導致內熱上火等不良癥狀 。