【經期的周期一般是多少天】通常情況下，月經周期是21到35天，平均28天，月經推遲或提前一周以內，屬于正常 。每次月經持續時間為3到7天，持續時間少于兩天，多于七天，一般認為是月經不調 。月經期女性抵抗力比較弱，一定要注意經期衛生，每天用溫開水清洗外陰，經期禁止性生活，禁止盆浴，不要吃辛辣生冷的食物，注意休息，避免過度勞累 。出現月經不調癥狀應該及時調理 。
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