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五禽戲起源于哪個時代

生活百科起源于

【五禽戲起源于哪個時代】五禽戲是中國傳統導引養生的一個重要功法，其創編者華佗，公元145至公元208年，出生于東漢末沛國譙縣，今安徽亳州 。華佗一生著述頗豐，但均亡佚 。今傳《中藏經》、《華佗神醫秘傳》等皆托名之作 。華佗弟子中著名者有吳普、樊阿、李當之等人 。其中，吳普著有《吳普本草》，李當之著有《李當之藥錄》，而樊阿則擅長針灸及養生，據傳他活到100多歲 。華佗在《莊子》“二禽戲”的基礎上創編了“五禽戲” 。五禽之戲：一曰虎，二曰鹿 ， 三曰熊，四曰猿，五曰鳥 。