保健養生是現如今大家加倍關心的問題 ， 過去大家關鍵便是根據體力活來工作中的 ， 尤其是農戶臉朝黃土背望天 ， 基本一天都會辛勤勞動 ， 盡管生活品質很差 ， 可是人體卻很身心健康 ， 目前各式各樣的身心健康安全隱患經?？梢钥吹?nbsp;， 因而健康養生的必要性就不可以忽略了 ， 農戶三七養生湯怎么做?
主要材料：烏骨雞600g、田七9g、花旗參10g
輔材：鹽適量、枸杞子適當、大棗10個、姜1塊
流程
1.田七和花旗參各一個 ， 用小水泡洗一下
2.將田七 ， 花旗參用刀斬碎(由于并不是在藥房買的 ， 沒法切片狀 ， 好硬因此先泡一下 ， 亂砍的)
3.大棗和枸杞子洗干凈
4.烏骨雞一整只斬件 ， 綽水后自來水清洗干凈
【三七養生湯怎么做?】5.加充足的冷水 ， 把烏骨雞 ， 生姜片放鍋中
6.放進田七和花旗參

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