【石菖蒲的功效是什么 石菖蒲的功效是什么?一天吃多少?吃幾次?】
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1、石菖蒲屬于中藥材的一種，對人體有很多的功效 。它主要功效就是化濕開胃、醒神益智、鎮咳等 。
2、另外石菖蒲對中樞神經有一定的作用，可以緩解緊張和焦慮的感覺，并且有一定的催眠作用，如果有蚊蟲叮咬出現皮膚瘙癢，也可以使用石菖蒲有緩解作用 。
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