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熟地怎么吃最活血 熟地怎么吃好

生活百科熟地怎么吃好


熟地怎么吃最活血 熟地怎么吃好

文章插圖
1、熟地黃可以用來煎藥，我們都知道，大部分的中藥不像西藥，不能直接和著水吞服，它需要花較長的時間來熬制 。將熟地黃和水按照一定的配比混合，然后放入容器內，中火熬制60分鐘左右，然后去除藥渣，將湯汁倒入碗內，等放涼就可以喝了 。
【熟地怎么吃最活血 熟地怎么吃好】2、熟地黃可以用來泡酒，中藥泡酒是我們民間比較常用的一個方法，熟地黃作為一種中藥，當然也不例外 。具體的做法是將熟地黃清洗干凈后晾曬，待它的水分都曬干之后切成薄片放入透氣性較好的紗布里面，把紗布系好，然后一同放入酒壇，將酒壇密封，每天可以輕輕搖晃酒壇，大概20天以后就可以喝了 。
3、熟地黃可以用來熬湯，在我們平常的生活中，主婦們都喜歡把中藥當成煲湯的輔料，這樣既有營養又可以治病 。熟地黃可以和多種肉類共同熬制，但是最常見的還是和烏雞一起熬湯，還可以在里面放入適量的枸杞 。我們都知道，烏雞里面含有大量的鐵元素，可以起到補血的功效，把它和熟地黃搭配，能起到更好的調經和補血作用 。