打開包裝，撕掉鋁膜袋之后，取出牙貼 。然后根據提示撕掉凝膠層，取出上牙貼，對準鏡子，貼入上牙，然后貼下牙 。等三十分鐘后取下來，就可以了 。
佳潔士牙貼剛開始用的時候，堅持每天都用，連用一兩盒就會白很多!之后偶爾使用就可以保持美白程度，不會那么容易再變黃的 。如果牙齒比較黃，剛開始貼的時候會白的不均勻，但是貼一段時間就會沒有啦 。
注意：孕婦、小孩、牙齒特別過敏者就不要使用牙貼了 。
【佳潔士牙貼怎么用】還有，美白之后，3天內不要吃或者喝色素過重的食物，避免牙齒反彈 。
如果上牙貼和下牙貼一起使用會牙酸，可以分開用，先用上牙貼，三十分鐘后撕下來，然后接著用下牙貼 。
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