考試時想睡覺怎么辦 _考試

1、水和飲料。在考試時犯困的時候適當喝一點這些飲料對于緩解自己的疲勞還是有一定好處的。此外，水可以提高體溫，讓人略微清醒，所以不喜歡和飲料的同學也可以用水代替。
2、清涼油和風油精。清涼油、風油精味道刺激，聞一下就可以清醒很長時間。如果還是不行，可以試試涂抹一點在額頭或者太陽穴附近。當然，建議先演練一下，確定涂抹的位置和涂抹量，否則到時候會太過刺激造成流淚等不舒服的情況，也會影響考試的發揮。
3、準備紙巾。燥熱是犯困的一大誘因。出汗之后及時用紙巾或者自帶小毛巾擦干汗水，調整心態，對于緩解犯困也有幫助。
【考試時想睡覺怎么辦】4、一些題目比較簡單，或者說就是常識，在犯困的時候先處理這部分題目，不要按照試卷的順序來。在做題的過程中慢慢喚起你的狀態，對于趕走困神有很大幫助。