【新鮮丹參怎么吃效果最好 丹參怎么吃效果最好】
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1、將丹參磨成粉后，溫水送服 。
2、用丹參泡水飲用 。
3、用丹參煮水喝 。
4、用丹參泡酒喝 。
5、將丹參切成片后，與雞、豬血等其他食材燉菜食用 。
6、丹參可以代茶飲，因為丹參的多酚酸鹽、丹參酮，對心臟的作用研究十分透，但是單純泡茶可能不行，還是要煎過的，因為丹參的質地是比較硬的，可以跟山楂、玫瑰花一起泡，有一個協同的作用，這樣茶飲還是比較好的 。
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