1、玉竹人參雞湯 。材料：雞腿1只、玉竹8克、人參片4克、鹽1小匙、料酒1大匙 。做法： 1.雞腿剁大塊，洗凈 。2.玉竹以清水快速沖凈，和雞塊、人參片一起放進燉鍋內，加調味料和4碗水，并以保鮮膜覆蓋住鍋口 。3.隔水蒸(或以電鍋蒸)約30分鐘，待雞肉熟透即可食用 。
【玉竹和什么煲湯好】2、薏仁玉竹排骨湯 。材料：薏仁37.5克、粟米須19克、冬瓜600克、玉竹15克、蜜棗2粒、排骨300克、清水12杯、鹽1茶匙 。做法：1.薏仁浸軟;冬瓜洗凈切件 。2.粟米須洗凈，加入4杯滾水中煮15分鐘，隔渣剩水備用 。3.排骨洗凈，加入冷水中煮至滾起，汆燙去血水 。4.鍋中加入8杯清水煮滾，加入全部材料(粟米須水除外)，以大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時 。5.加入粟米須水，轉大火煮10分鐘，下鹽調味即可 。
- 強陽光下用什么水平儀 電子水平儀青島前哨
- 步步高升什么意思
- 割包皮什么意思 割包皮的解釋
- 肉蓯蓉泡水喝有什么功效 肉蓯蓉泡水喝的作用介紹
- 靈芝孢子粉有什么功效 靈芝孢子粉有哪些好處呢
- 大麥茶有什么功效與作用 大麥茶有啥作用呢
- 藕粉有什么功效 藕粉的優點
- 菠蘿蜜幾月份最好吃 什么時候吃菠蘿蜜比較好
- 冬棗的營養價值及功效 冬棗有什么營養價值
- 春季養肝吃什么 春季養肝適合吃什么東西