柿餅一次最多吃幾個

【柿餅一次最多吃幾個】1、一般認為 , 在非空腹的情況下 , 每次吃柿子不超過200克為宜 。柿餅中含碳水化合物很多 , 但其他營養成分則不多 。而且柿餅雖然美味但是不能多吃 。
2、空腹不能吃柿子 。柿子皮不能吃 , 因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中 。
3、不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃 。吃后漱口 。柿子含糖高 , 且含果膠 , 易對牙齒造成侵蝕 。