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1、可以和西洋參合吃就是可以和西洋參一起泡茶喝
2、可以做成藥酒，第三還可以用來燉湯可以和排骨一起燉湯喝 。
3、石斛屬植物，最好在早上和晚上空腹食用 。晚上睡覺前空腹吃鐵皮石斛加牛奶，不僅有助于吸收營養，還有助于睡眠，具有美容養顏的功效 。
【石斛粉怎么吃效果最好 石斛粉如何吃效果最好】4、石斛和三七粉可以一起服用，二者沒有配伍禁忌，不存在中藥中18反19畏的情況，只要是符合身體的疾病情況，屬于正常的用藥，就不會出現一些副作用 。三七是臨床上比較常用的一味中草藥，具有活血化瘀、消腫止痛、止血等作用，廣泛的用于治療各種心腦血管疾病 。
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