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1、檸檬汁、山楂汁、土豆、餅干等食物對孕吐有改善作用 。懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療 。只要保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，注意休息即可 。多數(shù)人到懷孕12周以后，這些癥狀可以自行消失 。
【孕婦吃什么吐什么怎么辦,吃錯東西了 孕婦吃什么吐什么怎么辦】2、嘔吐特別厲害者，可在醫(yī)生指導下服用一定的藥品 。在食物的選擇上 ， 應以易消化、清淡為主，此時不應進食過于油膩滋補的食物 ， 以免增加胃腸道的刺激 。富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素的食物應為首選，如粥、豆?jié){、牛奶、藕粉、新鮮的蔬菜水果等，可少食多餐，但要有規(guī)律 。注意休息，保證每天有8小時的睡眠，避免過度疲勞，但不需經(jīng)常臥床，白天可適當運動 。臥室的門窗應敞開通風，保持空氣清新 。
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