澳柑的功效與作用 感冒 澳柑的功效與作用

【澳柑的功效與作用 感冒 澳柑的功效與作用】

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1、清利咽喉 。澳柑含有大量的維生素、有機酸等,味甘酸而性涼,能夠清胃熱,利咽喉,止干渴,為胸膈煩熱、口干欲飲、咽喉疼痛者的食療良品 。
2、強化末梢血管 。澳柑含維生素C豐富而著稱,其所含維生素P能增強維生素C的作用,強化末梢血管組織 。澳柑中的陳皮甙等物質也有降低毛細血管脆性的作用,高血壓與肥胖癥患者食之非常有益 。
3、降低血脂 。澳柑含有豐富的維生素C和尼克酸等營養物質,可降低血脂、降低膽固醇,故適宜高血脂患者食用 。