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1、將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用 。當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次 。
2、枸杞決明子菊花泡水的功效：
（1）清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂 。
【枸杞決明子菊花泡水喝的正確方法 枸杞決明子菊花泡水喝的正確方法介紹】（2）適用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質偏紅、苔黃、脈弦 。
（3）近代實驗研究證實，枸杞子、菊花、決明子均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環、降低血脂、降低血壓的作用 。
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