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1、茶葉中含有豐富的維生素以及其他營養物質，對人體有很大的好處：調節神經系統，興奮神經；預防心臟病等重大疾病的發生；預防齲齒等牙齒疾病；保護皮膚，延緩衰老；可以預防癌癥的發生 。
【吃茶葉有好處嗎 吃茶葉的好處是什么】2、但是茶葉對人體也有壞處：患有貧血癥、高血壓等疾病的患者不宜食用，會加重病情；空腹喝茶會引發頭暈、嘔吐等癥狀 。
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