【紅腫痘痘怎么快速消腫 有什么消腫的技巧】
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1、首先要注意休息，避免熬夜，注意皮膚的清潔和保濕，避免擠壓痘痘，避免刺激痘痘，要避免辛辣刺激性的食物，避免高鹽、高糖、高脂食物，多吃新鮮的水果和蔬菜 。
2、要判定是過敏因素產生的，還是感染而產生的 。如果是皮膚過敏產生的，患者可以用乳膏等涂抹 。
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