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冬季養生湯

生活百科冬季

1、將黑雞洗凈，去毛發，內臟器官，放入沸水中，滾動5分鐘 ， 取出，用清水洗凈，瀝干水分并用于業余時間；
2、將餃子浸泡在溫水中，用清水沖凈，瀝干水分，然后放在一邊；紅棗和生姜用清水洗凈，紅棗去核 ， 生姜去皮切成2塊；
【冬季養生湯】3、在瓦楞紙上加適量的水，先用烈火打開水，然后加入烏雞，種子，紅棗和生姜 。
4、水煮沸后，用小火煮約3小時 ， 加少許鹽 。