【長期吃包裝面包健康嗎】長期吃包裝面包肯定不健康的，包裝面包中有反式脂肪，不僅僅會引起肥胖 ， 長期吃對身體極度不好 ， 而且還會致癌 。建議可以喝豆漿 ， 或者是買個榨汁機每天喝一杯鮮榨果汁 。還是應該多吃蔬菜和主食或者加一個白煮蛋，營養又健康 。如果沒有時間和條件，建議你吃點粥之類清淡點好，是對身體也很好的 。
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