【慢肌纖維占優勢是哪類運動的特點】慢肌纖維占優勢是長距離跑運動、長距離走運動的特點，慢肌纖維主要能力是持續提供能量 。
運動，一種涉及體力和技巧的由一套規則或習慣所約束的活動，通常具有競爭性 。物布時空永不均產生了普遍運動，普遍的運動生滅著萬事萬物 。沒有不運動的物件，也沒有能離開物件的運動 。

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