【曬太陽后多久能洗澡 曬太陽后多長時間可以洗澡】

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1、休息2小時后即可洗澡 。
2、曬太陽后不要立馬就去洗澡,因為此時肌膚的毛孔全部處于張開狀態,而且身體有較強的灼熱感,如果馬上遇冷水洗澡,容易受寒著涼,刺激肌膚引發曬后疼痛和脫皮現象,建議曬完后先在蔭涼處避強風冷水,及時把汗濕的衣服換下來,不要吹空調、喝冷飲,坐著休息2小時,喝點水,也可以喝點溫熱的紅糖水、糖鹽水補充水分和流失的電解質,等身體恢復后再用溫水洗澡 。
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