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1、中暑最好還是少吃雪糕，因為雪糕屬于寒涼刺激性的食物，而中暑會出現頭暈頭痛、腹痛腹瀉等癥狀，如果這個時候吃雪糕，會加重中暑的癥狀 。
【中暑可以吃雪糕嗎 中暑可不可以吃雪糕】2、建議中暑不要吃刺激性的食物，容易引起身體的不適，加重中暑的癥狀，可以喝些綠豆湯這樣的飲品，綠豆湯也具有著清熱解暑的功效 。要注意多喝水以補充身體中的水分，飲食方面需要注意調整，不要吃刺激性的食物，飲食要盡可能的以清淡為主，要注意休息 。
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